Zadanie pn. „Profilaktyka i edukacja zdrowotna dla kobiet w różnym wieku”
współfinansowano ze środków Samorządu Województwa Mazowieckiego
Spotkania z zakresu edukacji zdrowotnej kobiet
17.X.2023 r. start godz. 16.15 Dom Pomocy Społecznej w Obrytem, Obryte 188, 07-215 Obryte
18.X.2023 r. start godz. 16.15 Urząd Gminy Pokrzywnica, Aleja Jana Pawła II 1, 06-121 Pokrzywnica
23.X.2023 r. start godz. 16.15 Starostwo Powiatowe w Pułtusku, ul. M. Skłodowskiej-Curie 11, 06-100 Pułtusk
Profilaktyka zdrowia – co badać, co sprawdzać i jakie są objawy
Omówienie najczęściej występujących chorób XXI wieku (insulinnoporność, cukrzyca typ 2, nadciśnienie, pcos, otyłość, nadwaga, anemia, hashimoto) – aspekty żywieniowe
Filary zdrowia : odżywianie, sen, stres, aktywność fizyczna
Styl życia promujący zdrowie i długowieczność
Aktywność fizyczna i jej korzyści
Odchudzanie prawdy i mity
Wszelkie informacje dotyczące zadania
dostępne są na stronie internetowej:
https://bip.powiatpultuski.pl/id/1102
